système D comme débutant ^^

Vous avez du muesli, ce qui indique donc une volonté de manger plus sainement que vos collocs ^^ et donc vous en avez marre de ce muesli vous en pouvez plus une semaine c’est bien dans les yaourt sur les tartes avec du lait des fruits mais là !!c’est l’hiver !!!et vous vous dites c’est qu’il va périmer celui là -alors, vous le sortez de sa dépression glaciale*-* et vous lui offrez une cure de jouvence.

Comment? laissez  moi donc le soin de vous expliquer^^

-Premièrement, vous pouvez faire un pudding en l’associant a du lait ou de l’eau et le chauffant au micro-ondes en remuant de temps a autre  que vous pouvez épicez comme vous le souhaitez, sinon vous pouvez aussi mettre un peu plus d’eau et cela vous donne une bouillie toute douce pour l’hiver^^

pour les gourmands ici présent , vous pouvez le chauffer de la même façon mais avec moins d’eau pour une consistance un peu plus dure comme une pâte et puis la vous pouvez vous amuser

faire des cookies en rajoutant des noix et des pépites de chocolat

faire des cake pops en en mettant dans une préparation

faire des barres de céréales et les enduire de chocolat blanc , de noisettes et de quelques crambérries séchées par exemples

et puis pouvez la mettre au frigo pour le lendemain bref des milliers de solutions pour vos petites faim … je vous laisse avec cette petite vidéo qui nous rappelle qu’il en faut peu pour être heureux ^^

 

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